”Tidiga morgnar helt 
fel för oss tonåringar”

Får man sova längre blir man mer harmonisk hemma och i skolan, menar insändarskribenten
Får man sova längre blir man mer harmonisk hemma och i skolan, menar insändarskribenten
En stressad 12-åring önskar sig mer tid på morgonen för att komma bättre förberedd, utvilad och pigg till skolan.

Jag är en stressad kille på 12 vintrar som skulle vilja börja senare på vardagarna. Då skulle man hinna med att äta frukost i lugn och ro och kanske ta en promenad innan skolan. Det skulle göra en mer koncentrerad i skolan. Man skulle få bättre betyg och en bra framtid med bra arbete.

Får man sova lite längre blir man också mer harmonisk, både hemma och i skolan. Då blir man mindre arg och okoncentrerad och det leder också till en bättre framtid.

Tonåringar behöver mer sömn än en bebis. Därför är våra kroppar inställda på att börja senare på dagarna för att få tillräckligt med sömn.

Nu kommer ni och säger att vi inte vill sluta senare på dagen, men om vi börjar senare får vi bättre koncentration och vi kommer att orka längre.

Ludvig Rönnlund