Yoga kan utövas av vem som helst oavsett religion

Svar på insändaren ”Många missar att yoga är en religiös handling” den 26 maj:

Gudar och gudinnor spelar stor roll i yogatraditionen, men eftersom yogan är ett system av upplyftande spirituell träning kan den praktiseras av vilken troende som helst. De flesta indiska yogalärare som undervisar i den västliga världen har inte introducerat sina hinduiska gudar eller gudinnor, utan uppmuntrar var och en att praktisera yoga enligt sin egen trosuppfattning eller inte.

Det är en härlig träningsform, som ger dig lugn, styrka, flexibilitet och balans.

Monica