(rubrik saknas)

HÄLSA. Att äta en handfull nötter dagligen kan väsentligt minska risken för tidig död, visar en holländsk studie. Forskare vid universitetet i Maastricht har följt 120 000 holländare under tio år. Risken att dö i förtid av cancer, diabetes, demens och sjukdomar i andningsorganen var 23 procent lägre bland dem som åt minst 10 gram nötter om dagen. Forskarna har tagit hänsyn till att nötkonsumenter äter mer frukt och grönsaker än gemene man, samt att kvinnliga nötätare är magrare än sina medsystrar.

långt liv med nötter