(rubrik saknas)

KOST. Vi människor behöver få i oss salt, men det räcker med ett kryddmått om dagen. I Sverige äter vi i snitt dubbelt så mycket salt som vi borde. Ungefär var fjärde vuxen har högt blodtryck, vilket ökar risken för hjärtinfarkt, stroke och njurskador – och saltet är en av orsakerna.

www.livsmedelsverket.se/synasaltet ger Livsmedelsverket tips på vad du ska vara uppmärksam på i affären plus recept på lättsaltad mat från kocken Stefan Eriksson.

dra ner på saltet