Min lokala hjälte

träna lekfullt med barnbok

boktips Med boken ”Träna tillsammans med familjen” vände sig Terese Alvén till föräldrar. Nu kommer hon med en ny bok – ”Träna tillsammans med Tia” – riktad till barnen. Fokus ligger på roliga rörelser att göra tillsammans. Barnen får utforska vad kroppen klarar av att göra ihop med den vuxne som läser boken.

Syftet är att sprida rörelseglädje till barn i åldern 3–6 år. Boken vill nå både dem som älskar att sporta och dem som behöver röra på sig mer för att må bra. I boken får vi följa Tia och hennes djurvänner som bjuder på enkla ­övningar, samtidigt som barnen får lära sig om träning, varför det är bra för oss och hur man kan göra träningen rolig.

Ny bok!