Så hittar du dina gömda superkrafter

När Hillevi Wahl fyllde 50 bast firade hon med 50 lopp.
När Hillevi Wahl fyllde 50 bast firade hon med 50 lopp.
Skala bort allt onödigt och fokusera på det viktiga - det är temat för boken Äg ditt liv.
Skala bort allt onödigt och fokusera på det viktiga - det är temat för boken Äg ditt liv.
Vad gillade du när du var liten? Den frågan tycker författaren och Kungsholmsbon Hillevi Wahl att vi ska ställa oss oftare.
Nu har hon skrivit en bok som ska få alla att hitta sina superkrafter.
– För mig var det att lära mig crawla. Nu känner jag mig som en superwoman i vattnet, säger hon.

Att skala bort det onödiga i vardagen och istället fokusera på några få viktiga saker är ett tema i Hillevi Wahls nya bok Äg ditt liv som landade på bokdiskarna i förra veckan.

– Livet är som en proppfull garderob. Det blir enklare om man bara har kvar sina fem favoritplagg, säger Hillevi Wahl.

I boken får man bland annat hänga med på ett ”log out-läger” i skärgården.

– Under 48 timmar var man utan sin telefon. Först tänkte jag att det här kommer jag inte att klara av men det gick förvånansvärt bra. Man fick tid till annat och jag läste ut två böcker på de här dagarna.

Just det där med minskad mobilanvändning har hon tagit fasta på även i vardagen.

– Det är skönt att vakna utan att tänka på alla mejl man inte svarat på och läsa om vad Donald Trump gjort.

Bra ledare kan också leda sig själva

Boken var först tänkt att handla om ledarskap för chefer. Men under arbetets gång ändrade Hillevi Wahl sitt fokus.

– Jag har intervjuat många av de bästa ledarna som finns. Då såg jag ett mönster, att du inte kan vara en bra ledare om du inte kan leda dig själv.

Ett annat tema är att känna sig nöjd med sig själv. När Hillevi Wahl fyllde 50 år firade hon med att springa 50 lopp. Träning och utmaningar var en viktig del i livet. Sedan sade kroppen ifrån.

– Då fick jag backa hem till baslinjen. Det går en trend i det också att vi ska utmanas hela tiden men det gör oss bara stressade. Träning ska vara lattjo, säger Hillevi Wahl.

Istället för löpning har Hillevi Wahl börjat simma.

– Jag har lärt mig crawla, det trodde jag inte skulle gå. Nu känner jag mig som en superwoman i vattnet. Jag känner hur jag bara skär genom vattnet.

Fakta

Bor på Fredhäll

Namn: Hillevi Wahl

Ålder: 52 år

Bor: Fredhäll

Favorit på Kungsholmen: Jag tycker om att gå längs med vattnet, Kungsholmen runt, med min hund. Man blir så glad av hundar, de viftar med bakpartiet när de går. Det borde vi också göra!