Min lokala hjälte

Bosse kan konsten att sitta still

Bosse Rosén
Tyresöborna bjöds in till SM i stubbsittning – en chans att släppa alla måsten och vara i nuet.

I september utmanade Bosse Rosén Tyresöborna i att sitt helt still– på en stubbe.

Ingen mobiltelefon, tidning eller tv var tillåtet under mästerskapen vid Gammelströmmen i Tyresö.

Deltagarna fick sitta helt stilla i 30 minuter.

Ursprung i mindfullness

Något som Bosse förutspådde skulle bli en rejäl utmaning.

Tanken med stubbsittning har sitt ursprung i mindfulness, som Bosse Rosén arbetar mycket med.

Det är ett sätt att försöka vara i nuet och inte tänka på jobbet, skolan, andra måsten eller vad man ska göra efter stubbsittningen.

Bosse kallar det själv för en ”anti-tävling”.