Lär dig rädda liv vid Flatenbadet

På onsdag 9 augusti är det aktivitetsdag vid Flatenbadet. Storstockholms brandförsvar visar en brandbil och lär dig rädda liv. Dessutom kan du träna yoga gratis.

På onsdag är det aktivitetsdag vid Flatenbadet. Det innebär gratis grupptärning med personal från Farsta sim- och idrottshall.

Klockan 11 blir det trippel hiit + flexibilitet, som innebär tidsbestämda intervaller med fokus på ben, säte, kondition och balans med integrerad bålträning. Klockan 13 är det yoga och klokan 15 är det åter igen dags för ett pass trippel hiit + flexibilitet.

Dessutom är Storstockholms brandförsvar på plats och visar en brandbil och lär dig rädda liv (såvida de inte har någon utryckning). Personal från Stockholms stad informerar om simskola, kurser och grupptärning som finns i stadens simhallar.