Värmdöbor, så förlänger ni sommaren!

Lunchbad är ett sätt att dra ut på sommaren. Här tar Mitt i:s reporter tempen i Björkvik.
Lunchbad är ett sätt att dra ut på sommaren. Här tar Mitt i:s reporter tempen i Björkvik.
Känns semestern redan avlägsen och sommaren som bortmotad av hösten? Deppa inte ihop. Det finns sätt att förlänga sommaren på och behålla semesterkänslan. 

Nyttja kvällarna och passa på att göra saker. Det är Värmdöbornas främsta tips för att ännu känna fläkten av sommaren. Det är också något som Mikael Skifte håller med om. Han är rehabiliteringskonsult på Stressmottagningen i Stockholm och träffar många som tycker att övergången från semester tillbaka till jobb och vardagslunk är svår.

Mikael Skifte, rehabiliteringskonsult.

Mikael Skifte, rehabiliteringskonsult.

– Det är helt normalt att ha lite ångest och oro inför att börja jobba igen. Du går ju upp i belastning och tänker att nu ska man in i det här ekorrhjulet. De flesta föredrar ju ändå att vara lediga, säger Mikael Skifte. 

”Gå av bussen tidigare”

Han tycker att vi ska ta tillvara på det som är kvar av sommaren.
Gå av bussen en hållplats tidigare och ta en promenad eller sätt dig på en parkbänk och njut av solen, säger han. 

Bad på lunchen en bra idé

När Mitt i frågade Värmdöborna vilka deras bästa tips för att förlänga sommaren kom svaren snabbt.

 ”Middagar vid vattnet i kvällssolen”, ”fortsätt grilla” och ”morgonbada” var några av tipsen. Monika Österblads bästa knep är att fortsätta att bada.
– Jag släpar med mig badkläder till jobbet och badar på lunchen, säger hon.

”Grön marsipan är som gräs”

Bagaren Kim Gustafsson i Stavsnäs har ett alldeles särskilt knep för att behålla sommarkänslan.
– Jag inbillar mig att den gröna marsipanen på tårtorna är en lummig gräsmatta. Men så har jag turen att jobba i Stavsnäs By. Och där fortsätter sommaren ett tag till, säger han.