ANNONS

Guide: Här kan du hålla igång utomhus

Håll igång i solen - besök ett av Farstas sju utegym.
Håll igång i solen - besök ett av Farstas sju utegym.
Temperaturen stiger och solen skiner mer och mer för varje dag.
Här tipsar vi om några utomhusaktiviteter för den som har tröttnat på att sitta hemma.
ANNONS

Behöver du komma ut och röra på dig efter en arbetsvecka i hemmet? Vill du inte gå till gymmet i coronatider? Här hittar du Farstas utegym:

Fagersjöskogens utegym

Här kan du bland annat träna marklyft, knäböj, dips, chins, sit-ups och armgång.

Farsta utegym

Här finns redskap för att träna hela kroppen: marklyft, ryggdrag, armgång, situps, dips, bänkpress, axelpress, knäböj, upphopp och balansträning. Det finns även en stretchyta.

Farstanäsets utegym

Även här finns mängder med redskap. Den som vill träna upp konditionen kan alltid springa upp för slalombacken som ligger alldeles intill.

Farsta strandbad

Det börjar bli riktigt behaglig temperatur ute, men vattnet är nog fortfarande för kallt för de flesta. Då kan man alltid hålla igång på utegymmet och njuta av utsikten över Magelungen.

ANNONS

Hökarängsbadets utegym

Alldeles intill stranden hittar du flera träredskap att utmana musklerna med.

Oppundaparkens utegym

Svedmyrabor hittar sitt närmsta utegym i Oppundaparken. Här finns även instruktioner för flera övningar.

Store Sköndals utegym

Bakom bassängbadet hittar du Stockholms första utegym anpassat för funktionsvarierade.

 

Enligt Folkhälsomyndigheten är det inga problem att vara utomhus. Försök undvika folksamlingar och stanna hemma om du känner dig sjuk.

ANNONS
Mitt i:s nyhetsbrev

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev!

Få de bästa lokala nyheterna från Mitt i Stockholm direkt i din inkorg.

Här kan du anmäla dig till fler nyhetsbrev.

Något gick fel. Vänligen prova igen!

Tack! Vi har skickat en bekräftelse till din inkorg.