Min lokala hjälte

Han vägde 172 kilo – nu är Lidingöloppet målet

På torsdag står en rejält nedbantad Michael Sjögren i Biggest Loser-final. Och han är redo för nästa mål.

Håkan Jörgensen från Älvsjö ska få honom att genomföra ”Klassikern”.

För ett år sedan vägde Michael Sjögren från Saltsjöbaden 172 kilo. Han orkade knappt leka med sina barn.

Till slut fick det vara nog och han sökte i höstas till tv-programmet Biggest Loser – och kom med. Sedan dess har han tränat hårt i fem månader. Vid senaste invägningen vägde han 110,9 kilo. Finalvikten som presenteras på torsdag är ännu hemlig.

– Det är ganska mycket mindre, säger han.

– Jag lever ett helt annat liv i dag. Nu är det nästan barnen som inte kan hålla min takt.

Men därmed inte sagt att han är nöjd.

Nu har den personliga tränaren och förre triathleten Håkan Jörgensen från Älvsjö utmanat honom om ”att göra en svensk klassiker”: att genomföra Lidingöloppet, Vätternrundan, Vasaloppet och Vansbrosimningen.

– Den största utmaningen för Michael är löpningen. På grund av belastningen för kroppen, säger Håkan Jörgensen.

– Träning är inte så enkelt som att ”ju mer man tränar desto mer tränad bli man.” Det handlar om effektivitet och omväxling. Man måste chocka kroppen också.

Fram till Lidingöloppet i höst, 30 kilometer långt, ska Håkan Jörgensen nu bygga upp ”joggnings-hataren” Michael Sjögren.

– Det vore härligt att visa att en som vägt 172 kilo kan klara detta ett år senare, säger Michael Sjögren.

– Det blir tufft, men vi ska fixa det. Det är aldrig för sent, säger Håkan Jörgensen.

Fakta

Klassikern

Klassikern eller En svensk klassiker är sedan 1972 kombinationen av fyra följande stora svenska långlopp:

Vasaloppet, 9 mil skidor.

Vätternrundan, 30 mil cykling.

Vansbrosimningen, 3 kilometer simning.

Lidingöloppet, 30 kilometer löpning.