”Vi är kompisar, även om de inte kommer ihåg mig”

Monika Hurtig är Röda kors-volontär.
Monika Hurtig är Röda kors-volontär.
Varje tisdag har volontären Monika Hurtig dejt med två kvinnor på Mälarbackens äldreboende.
– Vi har jättetrevligt. Vi har blivit kompisar, säger hon.
Och den som gör gott aktiverar lustcentrum i hjärnan och får en rejäl dos dopamin, visar forskning.

Brommabon Monika Hurtig är Röda kors-volontär på Mälarbackens vård- och omsorgsboende i Norra Ängby. Varje tisdag träffar hon två kvinnor med demensdiagnoser för en pratstund.

”Jag är glad att du ville följa med ner till caféet” säger Monika till den ena kvinnan och klappar henne på knät.

Aj, det gjorde ont!

”Javisstja, jag glömde att du har ont” säger Monika och vänder sig till en andra kvinnan: ”Hur är det med dina knän, du som har gått så mycket? Du hade ju en mil till skolan!”.

Minnen väcks till liv

Kvinnan går igång och berättar att hon bodde i en by med tre gårdar, och tvingades vara inackorderad närmare skolan i veckorna. Hon längtade hem och brukade gå ut på trappan och gråta – för hon ville inte visa att hon var ledsen.

Varje helg gick hon en mil genom skogen för att komma hem. Det var mörkt. Men hälsosamt med all frisk luft, säger hon och skiner upp.

Monika Hurtig berättar att hon försöker ta upp samtalsämnen som får kvinnorna att minnas.

– Vi har jättetrevligt, vi har blivit kompisar, även om de inte kommer ihåg vem jag är!

Givande arbete

Hon tycker att volontärarbetet ger dubbelt igen. Och forskning visar att den som gör gott mår bra av det.

– Och jag ser på dem att våra träffar betyder jättemycket. De kan ha sovit dåligt och ha varit oroliga, men blir pigga och glada när vi pratat ett tag.

Nu tar hon upp sin telefon och visar bilder på julstjärnor och amaryllis från Ulriksdals trädgård som hon besökt i helgen, i hopp om att väcka intresse hos en av kvinnorna vars föräldrar hade handelsträdgård.

Monika Hurtig träffar dementa kvinnor på äldreboendet. Kanske kan bilder på julstjärnor och amaryllis väcka minnen till liv. Foto: Anna Z Ek

Det är nu ett par år sedan Monika Hurtig gick i pension, efter ett långt yrkesliv att på SVT Nyheter.

– Ibland tänker jag att jag skulle ha blivit sjuksköterska. Jag gillar miljön och verksamheten här på Mälarbacken. Det är ett sånt varmt hus. De som jobbar här är fantastiska, säger hon.


Vill du läsa om fler volontärer?

Fakta

Vill du bli volontär? Här är hela listan

Hjälpa nyanlända

  • Goda grannar ordnar råd­givning, läxhjälp, cv-hjälp och språkundervisning för asylsökande och nyanlända. Volontärerna kan språk, juridik, ekonomi, vård, omsorg, skola, arbetsmarknad och socialtjänst. Läs mer: goda-grannar.se
  • Kompis Sverige matchar nyanlända med etablerade svenskar. De organiserar aktiviteter­ som museibesök, julfester och event. Syfte: ”Ömsesidigt utbyte som vidgar perspektiv, minskar språkbarriärer och bryter fördomar”. Läs mer: kompissverige.se
  • Hej främling genomför gratis hälsofrämjande aktiviteter med särskilt fokus på personer i utanförskap. Läs mer: hejframling.se
  • Internationella bekantskaper skapar kontakter mellan svensktalande och personer som vill lära sig svenska för att etablera sig i det svenska samhället. Föreningen har språkstödjare i skolorna, läxhjälp samt internationella träffar och utflykter. Läs mer på bekantskaper.se

Rädda djuren

  • Stockholms katthem omhändertar och omplacerar hemlösa och nödlidande katter i Stockholmsområdet.  Man kan vara fadder, arbeta som volontär eller­ sponsra en bur. Läs mer: katthemmet.nu
  • Katthemmet i Vaxholm drivs av Föreningen djurhjälpen. Katthemmet tar hand om hemlösa, utsatta och övergivna katter. Efter vård och socialisering adopteras katterna ut till nya hem. Läs mer: katthem.nu

Rädda miljön

  • Food2Change har som huvud­syfte att minska mat­svinnet. Butiker över hela Sverige har anslutit sig, i länet finns sex butiker.  De skänker sitt svinn och medlemmar i en ekonomiskt utsatt situation får rätt att hämta­ kassar. Läs mer: food2change.se

Hjälpa hemlösa

  • Volontärt initiativ samlar in kläder, hygienartiklar och mat som delas ut till behövande en till två gånger i månaden på en plats i centrala Stockholm. Volontärer kan hjälpa till med insamlandet eller utdelningar. Läs mer: volini.se

Hjälpa gamla

  • Äldrekontakt hjälper äldre att träffa nya vänner. Volontärer hjälper på tre sätt: Chaufförer­ skjutsar de äldre, fikavärdar­ öppnar sina hem och gruppledare organiserar­ volontärer. En söndagseftermiddag i månaden är det umgänge­ med fika. Läs mer: aldrekontakt.se
  • Kontakt och gemenskap i Oscars församling är en från kyrkan friståendeideell lekmannaförening som varit verksam i över 100 år. Volontärer finns till hand för gamla, ensamma, sjuka och andra församlingsbor som behöver hjälp eller omvårdnad. Läs mer: kogioscars.se
  • Stöd i livets slutskede. ASIH (Avancerad sjukvård i hemmet) jobbar med att minska lidande och öka livskvalitet för svårt sjuka patienter som har en begränsad tid kvar att leva. Volontärer på avdelning är där ett pass per vecka och pratar med patienter. ASIH på Jakobsbergs sjukhus och Långbro park har volontärverksamhet.
  • Tyresö väntjänst erbjuder utöver fixarservice även sällskap på promenader eller hemma, ledsagning men också gemensamhetsträffar och utflykter. Hit kan man också få trygghetsringning. Har även integrationsverksamhet såsom språkkafé.

Stötta män

  • Mansjouren stöttar män som mår dåligt, har upplevt en kris eller­ vill lämna destruktiva­ beteenden som våld. Erbjuder stöd genom­ en jourtelefon, enskilda samtal eller gruppsamtal. Läs mer: mansjouren.se

Stoppa stöket

  • Polisens volontärer kan hjälpa till med att nattvandra, sprida information om till exempel­ langning och hur man skyddar sig mot inbrott samt hjälpa polisen vid olika arrangemang. Läs mer: polisen.se

Hjälp i krisen

  • Frivillig resursgrupp bistår samhället­ om något oförutsett sker. Frivilliga ska avlasta övriga myndigheter med evakuering, transport, administration eller att sprida information. Läs mer: civil.se

Stötta unga

  • Unga själar. Ger unga möjlighet att förverkliga sina önskningar. Det kan handla om ett par fotbollsskor, biobiljetter eller att kunna delta i olika aktiviteter. Föreningen samlar in pengar för att förverkliga drömmarna för barnen och deras familjer. Läs mer på usf.nu
  • Män är en feministisk organisation och en ”plattform för mäns och killars engagemang i jämställdhetsfrågor”. Förutom killfrågor.se driver Män pappagrupper, tar fram utbildningsmaterial och driver projekt. Läs mer på mfj.se

Övrigt

  • Röda korset har lokalgrupper över hela länet. I Danderyd finns till exempel butiken Kupan och samtalsgrupper för personer som vårdar anhöriga i hemmet. I Djursholm finns ett café för personer med alzheimers och i Stocksund sygrupper för integration och seniorträffar. I Bromma kan volontärer bli besökare hos äldre, hjälpa barn med läxor, träna svenska med invandrare, eller samla in pengar till verksamheten i Sverige och ute i världen. Läs mer: redcross.se
  • Brottsofferjouren hjälper­ brottsoffer, men även vittnen och anhöriga. Volontärer kan bli stödperson, språkvolontär eller­ vittnesstödjare. Läs mer: brottsofferjouren.se
  •  Individuell människohjälp är en biståndsorganisation som arbetar för att stärka utsatta individer så att de av egen kraft kan ta sig ur fattigdom och utanförskap. Föreningen i Stockholm bedriver bland annat läxhjälp och har kvinnoträffar. Läs mer på imsweden.org