Snart exploderar vinterkräksjukan

Fram med tvålen, var redo med hinken.

Vinterkräksjukan är nämligen här.

Snart kommer smittan öka markant, enligt Smittskyddsinstitutet.

Kräk är ett populärt sökord just nu på Vårdguiden.se. Smittskyddsinstitutet drar slutsatsen att antalet smittade kommer att öka rejält inom bara några veckor. I Vallentuna är vårdcentral-erna redo för att hjälpa de vinterkräksjuka.

– Oftast ringer man hit och behöver råd om hur man ska bete sig när man är sjuk. Man mår ju inte särskilt bra och känner sig uttorkad, säger Esther Battistich, distriktssköterska på vårdcentralen Korallen.

Kräksjukan förväntas explodera om några veckor, är det hög tid att sätta upp det skydd som går. Viktigast av allt är att tvätta händerna med tvål och vatten, ofta och noga. Handsprit ger inte tillräckligt skydd.

– Forskarna har kommit fram till att viruset inte dör av sprit. Det som fungerar på dem är att skrubba ordentligt med tvål och vatten, säger Esther Battistich.

Viruset smittar snabbt och enkelt. Det kan räcka med att ta i samma stång på tunnelbanan som en smittad just hållit i.

Kräksjukan kan också föras vidare via dricksvatten eller råa skaldjur och grönsaker som kommit i kontakt med avloppsvatten.

Likaså kan viruset spridas via mat en person som är eller varit sjuk lagat.

Den smittade personen brukar dessutom bära på viruset, och vara smittsam, i två dygn efter att symptomen försvunnit. Därför är det viktigt att stanna hemma.

Äldre personer drabbas särskilt svårt av vinterkräksjukan. I vissa fall kan den leda till dödsfall.

Men för yngre friska personer, är den sällan farlig.

– Men det är en mycket obehaglig sjukdom, säger Esther Battitich.

Fakta

Håll rent

Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten

Stanna hemma – du kan smitta i flera dygn efter tillfrisknandet. Störst anses risken de två första dygnen utan symptom

Ät aldrig på restaurang då du har symptom

Försök att städa och hålla rent omkring dig

Källa: Smittskydds-

institutet