Stöttar nya svenskar med löpturer på Söder

Gerda och Fredrik från Hej Främling, springer med nyanlända vid Zinkenstam, Tantolunden, volontärer
Gerda Nilsson Tjernström och Fredrik Bergström tar med nyanlända på springtur runt Söder.
Fredrik Bergström och Gerda Nilsson Tjernström, volontärer för Hej främling, tar med nyanlända på Södermalm på springturer för att göra deras väg in i samhället lite lättare.
– Det kul att kunna bidra och samtidigt är det spännande att ta del av människors berättelser, säger Gerda Nilsson Tjernström.

En gång i veckan snörar Gerda Nilsson Tjernström och Fredrik Bergström på sig springskorna och beger sig till boendet för nyanlända vid Tantolunden – redo att ta med sig ett gäng motionärer ut på en fem kilometer lång löptur.

Båda är volontärer i Hej Främlings inlöparna, som sedan i höstas springer med nyanlända på Söder en gång i veckan i syfte att förbättra integrationen.

– När man springer blir det mindre spänt att prata, samtidigt som det är roligt. Jag gillar att springa med andra, och här lär man dessutom känna människor man kanske inte skulle träffa i vanliga fall. Det är så lätt att man bara umgås i sina bubblor, säger Fredrik Bergström.

Gerda och Fredrik från Hej Främling, springer med nyanlända vid Zinkenstam, Tantolunden, volontärer

Jawid Mohammadi är en av dem som kommer joggandes redo att ansluta till löpturen.

– Jag har varit med flera gånger, det är roligt och bra, säger han glatt.

Uppmanar fler att hjälpa till

Gerda Nilsson Tjernström uppmanar fler att engagera sig.

Många förväntar sig att politikerna ska göra allt, men det är faktiskt lätt att ta lite ansvar själv.

Fredrik Bergström

– Det är en sådan enkel grej egentligen. Jag bor här intill och det är bra för en själv också att vara för då vet man att man kommer ut. Men man får också en bättre bild av deras upplevelse och resa hit. Det här handlar ju om riktiga människor, det är lätt att de bara blir statistik annars, säger hon och Fredrik Bergström instämmer:

– Många förväntar sig att politikerna ska göra allt, men det är faktiskt lätt att ta lite ansvar själv. Jag tror att många egentligen vill hjälpa till på något sätt men att de inte kommer sig för. Man mår själv bra av det också, så det är dubbelt bra, säger han.

Läs också om Veronica Bruce som vid Medborgarplatsen hjälper hemlösa, och nio andra volontärer:

https://mitti.se/nyheter/volontarer-stockholm-battre/

Fakta

Hej Främlings inlöparna

Hej främling genomför gratis hälsofrämjande aktiviteter med särskilt fokus på personer i utanförskap. Läs mer: hejframling.se