Välj ditt område
Det blivande naturreservatet i Kyrkhamn är en av stadens tystaste platser.
Det blivande naturreservatet i Kyrkhamn är en av stadens tystaste platser.

Stadens tips: ”Känn på ekens sträva bark”

Nyheter Trött på allt oväsen i västerort? Då är en av stadens tystaste platser inte långt borta - Kyrkhamn. Och för att njuta extra mycket av upplevelsen har miljöförvaltningen några tips.

Förra året tog miljöförvaltningen fram en guide till stadens 70 tystaste platser och där är det blivande naturreservatet vid Kyrkhamn representerat.

Och för att naturupplevelsen ska nå nya höjder, tipsar förvaltningen om det här i sin guide:

Miljöförvaltningens tips på en förhöjd upplevelse i Kyrkhamn

Stäng av. Stäng av telefonen och ta en paus från måsten, planer och oro.

Prioritera stunden. Prioritera tiden för din promenad. Den stora behållningen av ett besök i naturen kommer när du är helt och fullt närvarande.

Gå långsamt. När du går lite långsammare flyttas uppmärksamheten från dit du ska till steget du tar och platsen du är på.

Lyssna. Vi behöver tankepauser. Att lägga fokus på naturen som omger dig och lyssna kan få tankarna att tystna för en stund.

Lukta och känn. Naturen har sina distinkta dofter som varierar med årstid och väder. Lukta på löv, gräs och mossa. Vinden kan kännas kall, varm, smekande eller bitande. Men känn också på ekens sträva bark och den mjuka mossan.

Källa: "Guide till tystnaden"

Din bästa Stockholmsguide

Fler nyheter från Hela Stockholm

Nyheter

Flera ministrar har fått pulverbrev

Nyheter

Brev med pulver skickat till Ibrahim Baylan

Nyheter

Kör MC i löpspåren – på span efter blottare

Nyheter

Risk för kaos på Medis till helgen

Brott

Hemtjänst stal guldtand från åldring

Nyheter

2022 ska nya Lidingöbron stå klar