Ewerlöf är tillbaka

Smärtan i fötterna är borta och nu satsar Malin på en topplacering i Lidingöloppet.
Smärtan i fötterna är borta och nu satsar Malin på en topplacering i Lidingöloppet.
Malin Ewerlöf gör comeback efter fem års skadeuppehåll. Första utmaningen blir Lidingöloppets 30 kilometer.

– Jag siktar på en topp fem-placering, säger löpcoachen från Killinge.

Dagen började med intervallträning i Lidingöloppets tuffaste backar. Nu väntar ytterligare två pass för Malin Ewerlöf.

– Jag är personlig tränare och löpcoach. Först ska jag träna ett par som vill komma i form till Lidingöloppet. Sedan träffar jag en 8-årig kille vars pappa vill att sonen ska bli snabbare, nu springer han mest på vilja.

Ewerlöf har i genomsnitt tre kunder om dagen. Oftast cyklar hon bredvid kunderna, annars skulle det bli alldeles för mycket löpning.

– Jag har räknat ut att jag cyklar cirka sex mil om dagen.

Tidigare var Malin Ewerlöf tvingad att cykla. Att springa var oftast för smärtsamt. I maj kunde hon äntligen springa för fullt utan att det gjorde ont.

– Det kändes fantastiskt. Det har varit en lång kamp för att komma tillbaka.

Malin Ewerlöf har inte kunnat springa ett enda lopp sedan 2009. Den överlägsna segern i Lidingöloppets damklass på personliga rekordet 1.57,46 var den senaste tävlingen.

– Jag har haft fotproblem och opererat båda hälarna. Läkarna rensade bort gammalt skrot.

Hon kallar sig numera för ”elitmotionär”. Men tävlingsinstinkten och vinnarskallen finns i allra högsta grad kvar.

– Jag har inte som mål att bara ta mig runt Lidingöloppet. Jag siktar på att springa under 2 timmar och 10 minuter, och på att hamna bland de fem bästa i damklassen.

Lidingöloppet har en särskild plats i Malins hjärta.

– Ja, det betyder jättemycket för mig. Det var där jag började min löparkarriär som 7-åring. Jag vann Lilla Lidingöloppet när jag var 9 år.

Kanske kan någon av Malins tre döttrar också bli en segrare i Lidingöloppet. Döttrarna bor varannan vecka med Malin i rad- huset i Killinge, och varannan vecka hos deras pappa. 11-åriga Ida och 8-åriga Johanna ska vara med i Lilla Lidingöloppet i år.

– Jag är tränare för en barngrupp med 11-åringar i IFK Lidingö, och där är Ida med. Min mellandotter Emma (10 år) tränar inte löpning, hon är lite för bekväm.

Malin Ewerlöf gör inte bara comeback som löpare, utan även som TV-kändis. 2013 var hon med i ”Mästarnas Mästare”.

– Nu har jag tackat ja till att vara med i SVT:s ”En klassiker” nästa år. Då ska jag försöka klara en svensk klassiker för andra gången i mitt liv.

Fakta

Har årskort på Friends

Namn: Malin Ewerlöf.

Ålder: 42 år.

Bor: Radhus i Killinge med döttrarna Ida, Emma och Johanna.

Aktuell: Gör comeback i Lidingöloppet efter fem års skadeuppehåll.

På meritlistan: EM-silver på 800 meter. 15-SM-guld på 800 och 1 500 meter och maraton.

Bästa kompis: Kajsa Bergqvist, före detta höjdhoppare.

Gillar: AIK. ”Jag har årskort på deras fotbollsmatcher”.