Min lokala hjälte

Papporna bakom succén

IFK Tumbas svenska ungdomsmästarinna i mångkamp Lovisa Östervall tränar spänst i Botkyrkahallen under överinseende av sina tränare ­Thomas Eriksson och Christian Östervall (Lovisas pappa).
IFK Tumbas svenska ungdomsmästarinna i mångkamp Lovisa Östervall tränar spänst i Botkyrkahallen under överinseende av sina tränare ­Thomas Eriksson och Christian Östervall (Lovisas pappa).
Johanna Dyremark, Lovisa Östervall, Izabella Ripsweden, Emelie Svensson, Malin Eriksson, Thomas Eriksson och Christian Östervall.
Johanna Dyremark, Lovisa Östervall, Izabella Ripsweden, Emelie Svensson, Malin Eriksson, Thomas Eriksson och Christian Östervall.
Lilla IFK Tumba friidrott har tagit 43 SM-medaljer på två år. Bakom framgångarna står två pappor; Thomas Eriksson och Christian Östervall.

Radarparet har utsetts till årets friidrottstränare i Stockholm.

Stockholms just nu hetaste fri­idrottsklubb på ungdomssidan heter IFK Tumba. Det har fullkomligen regnat medaljer över Botkyrkaklubben de senaste två åren: 43 medaljer har det blivit.

I IFK Tumba återfinns några av landets allra vassaste 15- och 16-åringar – och två av de bästa tränarna.

Åtminstone enligt Stockholms friidrottsförbund som nyligen utsåg Thomas Eriksson och Christian Östervall till ”årets radarpar och tränare” inom Stockholmsfri­idrotten.

– Tumba har väldigt många aktiva som har gjort väldigt fina ­resultat. Och Thomas och Christian är seriösa ledare som lägger ner väldigt mycket energi och fritid på detta, säger Helene Bourdin som suttit i Stockholms Idrottsförbunds jury.

När Lokaltidningen Mitt i träffar radarparet i Botkyrkahallen är uppbyggnadsträningen inför kommande säsong i full gång.

På trägolvet tränar Christians dotter och den regerande svenska ungdomsmästarinnan i sjukamp Lovisa Östervall, 16, Borsov-steg, en form av utfall med medicinbollar i händerna.

En bit bort häver sig jämnåriga Johanna Dyremark över plintar, steppar mellan koner och hoppar jämfota över småhäckar. Hon är en minst lika bra mångkamperska och representerade i somras, när Lovisa var skadad, Sverige i ungdoms-VM i Ukraina där hon slutade på en fin 14:e plats.

Vad är hemligheten bakom klubbens framgångar?

– Vi undrar lite samma sak, skrattar Lovisa. Det är nog för att vi sporrat varandra.

Och så har ni hyfsade tränare?

– Ja, de är bra på att få en att skärpa till sig. Man kanske är lite onödigt orolig för något ­eller är lite ofokuserad. Då kan de säga till: ”Men Johanna du kan det här, du vet vad du ska göra. Samla dig och gör det”, säger Johanna.

Radarparets förklaring är att ett gäng vinnarskallar samlats i IFK Tumba, extrema sådana som varken vill förlora på tävling eller träning.

Men något rätt måste ni väl ha gjort som tränare?

– Vi har kört brett från början. Om man kör flera grenar så kommer man alltid att få med sig något bra resultat. Det sticker nog ut lite, säger Thomas.

Tjejerna i gruppen har kört häckövningar varje träning sedan de var 9 år. Vilket betalade sig på ungdoms-SM senast då klubben dominerade häckloppen i 15- och 16-årsklasserna.

De har även tidigt fått prova på nya grenar som slägga, spjut och diskus.

– Med fler grenar ökar chansen att alla hittar sin favorit, säger Christian.

För att utveckla och stimulera gruppen lånar de ofta in tränare utifrån, däribland landslagshopparen Michel Tornéus tränare Oscar Gidewall, med ett förflutet i IFK Tumba.

– Vi brukar köra hoppstyrka med Oscar var tredje vecka i Idrottshuset i Tumba. Det är bra att ta in nya röster emellanåt, ­säger Thomas.

Framtidsdröm?

– Att få med några tjejer till Finnkampen i höst vore roligt, ­säger Thomas Eriksson.

Fakta

SM-gulden i stafett två höjdpunkter

Tumba friidrott har tagit 43 SM-medaljer på två år.

Medaljörerna heter Lovisa Östervall, Mathilda Eriksson, Johanna Dyremark, Tove Olsson, Tobias Jonsson, David Svensson och Sandra Östby.

Bland höjdpunkterna märks SM-gulden i stafett 2012 och 2013 i klasserna F15 och F17, de två segrarna på flicksidan i inofficiella lag-SM för 15-åringar, även kallat Kraftmätningen, de två Finnkampsplatserna i fjol, samt Johanna Dyremarks deltagande i ungdoms-VM i Ukraina i somras.

Fakta

Så lyder framgångsreceptet

Håll ihop gruppen och låt alla vara med och träna på sin nivå. I IFK Tumbas supergrupp tränar flickor och pojkar födda 97–00. Vissa tävlar och tränar fyra dagar i veckan, andra bara för skojs skull.

Träna brett och kör fler grenar i stället för bara en. Det ökar chansen att få med sig bra resultat på tävling och ger gladare adepter.

Introducera nya grenar tidigt. Låt alla prova på. Det ökar chansen att alla ska hitta ”sin” gren och underlättar tillväjningen till nya grenar.

Källa: Christian Östervall

och Thomas Eriksson