Torsk och broccoli i månader – nu är Tina redo

Tina Jansson, Järfälla, bikini fitness
Snett ovanför magrutorna har Tina tatuerat "Kickstart my heart".
Tina Jansson, Järfälla, bikini fitness
I bikini fitness, som Tina ska tävla i, har man högklackat och bling-bling. Musklerna ska vara symmetriska, men lite mindre än i body fitness som är en annan gren.
Tina Jansson, Järfälla, bikini fitness
Tina har gymmat i tio år. Snart är det dags att visa upp musklerna inför domare och publik.
Tina Jansson, Järfälla, bikini fitness
Tina tränar på Sats i Jakobsberg. Styrketräning varvas med cardio, det vill säga fettbränning.
Hon har förberett sig i månader för en knapp minut på scen. Om en vecka gäller det. Då gör Tina Jansson, 26, från Järfälla sin första tävling i bikini fitness när Luciapokalen avgörs på Fitnessfestivalen i Stockholmsmässan.

– Jag har gymmat i tio år, sedan jag var 16, och ville hitta en utmaning. Jag är lite scenrädd också, så att gå upp på en scen och visa upp mig blir verkligen utmanande, säger Tina Jansson.

Hon anmälde sig till tävlingen i augusti och förberedelserna började omedelbart. Utöver själva träningen handlar det om en mycket strikt diet.

– Jag äter bara torsk, potatis och broccoli nu. I början åt jag lite kyckling och lax också, men inte längre.

En aning enahanda?

– Ja, psyket sätts på prov!

I själva tävlingen går alla deltagare först tillsammans ut på scen. Därefter går man en i taget, en så kallad eyewatch, och gör några olika poser i cirka 30 sekunder.

– Ja, det är mycket förberedelser för sin lilla stund på scenen, säger Tina.

Fem domare från Svenska kroppskulturförbundet bedömer varje deltagare.

– De tittar på hur symmetriska musklerna ser ut. Och så gäller det att ha utstrålning, att se glad ut. Man går i högklackat och lite bling-bling, det ska vara lite tjejigt, säger Tina.

Tina Jansson, Järfälla, bikini fitness

Tina har gått ner 13 kilo sedan augusti. Efter tävlingen ska hon käka hamburgare.

Börjar det kännas nervöst?

– Absolut. Men samtidigt roligt. Jag börjar bli taggad, fajtern i en börjar vakna.

När tävlingen är avklarad vet Tina vad hon ska göra.

– Jag längtar efter en hamburgare! Jag har gått ner 13 kilo sedan augusti så det gäller att ta det lite lugnt och inte gå upp igen för fort – då tar lederna stryk. Men på fredag kväll ska jag unna mig en burgare, definitivt!

Fakta

Jobbar som djursjukvårdare

Namn: Tina Jansson.

Ålder: 26 år.

Bor: Viksjö.

Yrke: Djursjukvårdare.

Tävlar för: MM Sports.

Tränar på: Sats i Jakobsberg.

Coach: Jenny Söderström som nyligen vann SM och tävlar för landslaget i body fitness.

Aktuell: Gör debut i bikini fitness fredagen den 25 november i klassiska tävlingen Luciapokalen på Fitnessfestivalen i Stockholmsmässan.