Med staven vilande på axeln förbereder David Berglund ett hopp.
Stavhopp är den mest tekniskt utmanande grenen inom mångkamp, säger han, den kräver snabbhet, spänst, styrka, precision, mod.
– Det är ganska mycket som kan gå fel. I värsta fall knäcks staven, men det är mer vanligt att den kommer lite snett och så flyger man bakåt och missar mattan.
Det är bara för fotograferingens skull, egentligen har David kryckor efter en knäskada och väntar på operation.
– Det är trist. Tur att man är ung och läker fort. Mitt kortsiktiga mål är junior-EM i Finland nästa år.
"Man presterar mycket bättre när man är två", säger Erik Wallnäs som säger att han tappade sitt driv i träningen när David var skadad ifjol.
Mikael Andersson
Mångkamp består av en rad grenar, som löpning, häck, och kula. I tävlingssammanhang räknas poängen ihop från alla grenar som under två dagar.
– Så det gäller att vara bra på allt, konstaterar Erik Wallnäs.
Båda tillhör mångkampstoppen i sin åldersklass, efter att i många år varit med och nött Solnahallens plastgolv hos AIK Friidrott.
"Konstant tävlande"
David och Erik är barndomsvänner. De går i samma klass på naturprogrammet på Rudbecks gymnasium i Sollentuna där de kombinerar plugg med träning.
Sida vid sida mot toppen. David Berglund och Erik Wallnäs känner varandra sedan de var fem och har valt samma idrottsliga bana. "Det är en speciell känsla att dela sitt stora intresse med en nära kompis", säger David.
Mikael Andersson
Tidigare gick de Noblaskolan i Frösunda där de båda bor.
– I samma trappuppgång. Så det är väl bara namnet som skiljer egentligen, säger Erik skämtsamt, och tillägger:
– Har man hängt ihop sedan fyra-fem årsåldern så det är inte så konstigt egentligen att man utvecklar samma intressen.
Blir det att ni tävlar mot varandra?
– Det är ett konstant tävlande. När Erik är med måste jag alltid göra mitt bästa. Vi pushar varandra och hjälps åt att bli bättre hela tiden, säger David.
– På tävlingsdagar är vi absolut konkurrenter. Visst hejar vi på varandra, men mångkamp är en individuell sport, varenda poäng räknas och det kan vara väldigt jämnt, säger Erik.
Vill vara först
Anders Nyberg har varit killarnas gemensamma tränare i fem år. Han känner igen deras interna tävlingsfokus.
– De sporrar varandra, absolut, det ser jag fortfarande. Speciellt på löpning skulle jag säga, då vill de vara först båda två. Som tränare får jag bromsa dem lite emellanåt.
Både David och Erik drömmer stort. Juniorlandslaget smäller högt. Det skulle öppna dörren för det allra största.
– Att få på sig sverigekläderna och åka på OS, säger David.
Det var då. Erik och David som fotbollsknattar.
Privat
Sida vid sida mot toppen. David Berglund och Erik Wallnäs känner varandra sedan de var fem och har valt samma idrottsliga bana. "Det är en speciell känsla att dela sitt stora intresse med en nära kompis", säger David.
Mikael Andersson
Duplantis förebild
Förebilder finns i idrottsmän som Armand Duplantis (stavhopp) och Daniel Ståhl (diskus), men just mångkampen har utrymme att flytta fram sina positioner som tävlingssport i Sverige, tycker de, och till det vill killarna gärna bidra.
Vem av er är mest tävlingsmänniska?
– David, säger Erik.
– Ja. Jag hatar att förlora, bekräftar David.