Redan för några veckor sedan stod det klart att pollensäsongen har brakat loss. Enligt den senaste pollenrapporten väntas måndag och tisdag vara besvärliga dagar med höga halter av alpollen och låga till måttliga halter av hasselpollen.
Ingemar Hasselquist, 67, är en av de som känner av pollenhalterna.
– Främst i form av nästäppa, nysningar och rinnande näsa men det är inte så farligt. Just nu reagerar jag på al och hassel och senare på sommaren på gräspollen, säger han.
Det är väldigt vanligt att allergiker känner av både hassel och al samtidigt, har Pia Östensson, intendent på Naturhistoriska, tidigare sagt till Mitt i.
För den som är känslig är det nu hög tid att ta fram pollenmedicinen – men att vänta tills besvären redan har börjat kan vara för sent. För att bygga upp ett bra skydd gäller det att börja medicinera i god tid innan symptomen slår till.
Att räkna ut när man ska börja kan vara knepigt, eftersom vädret kan förändras snabbt och pollenhalterna kan stiga plötsligt.
Enligt 1177 rekommenderas följande:
Börja ta läkemedel någon vecka innan du brukar få besvär vid björkallergi eller lövträdsallergi.
Börja ta läkemedel i början av juni om du har besvär av gräspollen.
Börja ta läkemedel från slutet av juli om du har besvär av gråbopollen.