Att Manouchehr bosatt sig med utsikt mot Råstasjön är ingen slump.
Han älskar vatten, är uppvuxen i norra Iran vid Kaspiska havets stränder.
Det var där han började ro. Varje morgon fattade Manouchehr årorna och gled ut på det blå i en hembyggd båt.
Ibland rodde han runt turister som besökte familjens hemstad Babolsar.
Ger tid att tänka
Under 80-talet kom 30 000 iranier till Sverige. Däribland Manouchehr och hans fru Mitra med deras tre små pojkar.
Manouchehr saknade intensivt havet och båtarna. Stockholms roddförening, som då låg på Gärdet, blev ett sätt att hitta hem.
– Jag har alltid blivit lugn av att ro, man får tid att tänka, förklarar han.
Guld i Sydafrika
Ur ett välfyllt medaljskåp i arbetsrummet visar han oss troféer från mästerskap i Australien, Amerika och Sydafrika.
Så sent som i september tog Manouchehr två guld med sitt fyramannalag i Berlin där 3 600 roddare från hela världen tävlade.
Även om många veterankollegor droppat av, och trots operationer på såväl hjärta och rygg, har Manouchehr inga planer på att lägga ned årorna.
Nästa år väntar tävlingar i Spanien.
– Jag har alltid varit tävlingsmänniska. Att träna inför tävling är också ett sätt att hålla sig i form. Jag tänker fortsätta tills jag är 100 om jag kan.