Många stockholmare vet kanske inte om att de har en av Sveriges mest historiska platser rakt inpå knuten.
Vid Järvafältet, med Rinkeby, Tensta och Hjulsta på ena sidan och Kista, Husby och Akalla på andra, finns mängder av spännande saker att upptäcka.
Jocke Arfvidsson, Akallabo sedan drygt 40 år tillbaka och aktiv inom både Norra Järva hembygdsförening och Spånga hembygdsgille. Här vid en gammal husgrund på Järvafältet.
Stefan Källstigen
Under bronsåldern var här skärgårdslandskap.
När vattnet sedan sjunkit undan passade marken perfekt för jordbruk, och fick så vara under flera hundra års tid.
Flera gårdar växte fram
Flera gårdar uppfördes på fältet.
Kista gård, Hästa gård, Eggeby gård, Husby gård, Ärvinge gård, Granby gård och Akalla by omfattar alla byggnader som byggdes på 1600-, 1700- eller 1800-tal, med anor än längre tillbaka.
"Försvaret behövde rusta"
– Här bedrev bönderna jordbruk helt ostört fram till 1905. Då behövde försvaret rusta, och fältet blev militärt övningsfält och var det fram till 70-talet, berättar Jocke Arfvidsson, Akallabo sedan drygt 40 år tillbaka och aktiv inom både Norra Järva hembygdsförening och Spånga hembygdsgille.
Vissa fornlämningar är mer kända än andra. Vid fältets nordvästra delar, precis intill Järva discgolfpark, finns en gammal husgrund, resterna av den gamla gården Kolkärr från medeltiden. "Det här är det inte många som känner till. Här har vi massor av tegelskärvor. Det är alltså skorstenen, som fortfarande ligger kvar, spisröse kallas det", berättar Jocke Arfvidsson.
Stefan Källstigen
Medan andra områden exploaterades fick stora delar av Järvafältet tack vare militärens närvaro stå obebyggt.
– Det gör att väldigt mycket av det gamla finns kvar, det är konserverat kan man säga. Det finns massor av fornminnen, med över tusen år på nacken. Framför allt är det gravar, en del riktigt gamla husplatåer och ett antal runstenar, som skrevs för ungefär tusen år sedan. Det är som ett brev från vikingarna till oss, säger Jocke Arfvidsson.
Perfekt för heldag
Många av gårdarna står kvar än i dag – och tar man med sig lite matsäck är det perfekt att ta en heldag på fältet för att spana in dem.
Även runstenarna och andra fornlämningar går att besöka.
Finns guide
På Stockholms stads hemsida finns en guide som heter Handledning Tidens väg – Gör en vandring i Järvafältets historia.
Spana in den för mer information, eller gå på upptäcksfärd själv, utan plan.
Det finns som sagt mycket att upptäcka.
Hittar du humle på fältet? Det kan också ha en historisk koppling! "Det fanns en lag från någon gång på 1400-talet fram till 1860, som sa att varje bonde skulle odla humle. Det är den enda gröda i Sverige som det faktiskt funnits lag på att odla. Humle användes för att krydda öl. Det är även desinficerande, och eftersom man ofta gjorde öl på dåligt vatten var det nödvändigt. Att den växer runt gårdarna är ytterligare ett tydligt tecken på platsens historia", säger Jocke Arfvidsson.
Stefan Källstigen
Järvafältet – nutid
Besök på Järvafältet behöver inte bara handla om historia.
För den som föredrar de klassiska sommaraktiviteterna bad, sol, spel, mat och dryck finns fler hemesteralternativ kring uppstickarplatsen i västerort, som är väl värd två av tipsplatserna på Mitt i:s lista.
2020 öppnade Järvabadet – ett utomhusbad med plats för flera tusen besökare, där det både finns bassänger och ytor för filtar och picknick.
Perfekt för den som vill sola och bada, men gärna slipper sand i badkläderna och smutsigt vatten.
En av världens bästa discgolfparker
Här kan hela familjen roa sig på dagen, för att lite senare dra på sig kläderna och promenera en bit över fältet.
Ett stenkast bort ligger nämligen Järva discgolfpark – utnämnd till en av världens bästa discgolfparker, med besökare från hela världen.
Här kan man spela discgolf på en högklassig bana (discar finns att tillgå på plats), och ta en bit mat eller en öl på nyöppnade Bistro Järva precis intill.
Pizza och livemusik
Det serveras husmanskost och pizza – och ibland får man även livemusik till maten.
Ett tips är att gå upp för Granholmstoppen efteråt – en ganska ordentlig stigning, men väl uppe väntar en magisk utsikt över hela Järvafältet och Stockholm.
Utsikt över Järvafältet från Granholmstoppen.
Stefan Källstigen
Upptäck det litterära Stockholm
Är du typen som helst sjunker ner med näsan i en bok under ledigheten?
Varför inte göra det till en större aktivitet – och inkludera hela familjen eller kompisgänget?
Läs alla varsin bok som utspelar sig i Stockholm, och åk sedan ut och besök platserna där karaktärerna befunnit sig. Leta upp detaljer, berätta om böckerna för varandra.
Levde vilt på stan
Det kanske är i sommar som du tar dig an Per Anders Fogelströms klassiker Mina drömmars stad, eller kanske Klas Östergrens Gentlemen – om Södermalm lockar med ett besök efteråt?
I Ulf Lundells Jack lever huvudkaraktären en vilt liv på Stockholms gator – läs och vandra sedan i hans fotspår.
För de yngre finns Örnis bilar av Carl Johan De Geer (med illustrationer av Jan Lööf) där kiosken på Mariatorget står i lågor.
För de något äldre finns ungdomsserien Dansfabriken av Eva Susso.
Läs och upptäck
2024 års Stockholm läser-bok Alltings början av Karolina Ramqvist är också ett hett tips.
Hur många böcker som helst utspelar sig i Stockholm med omnejd.
Förena nytta med nöje: Läs, diskutera, ta er ut, upptäck!
Ta en sväng på stan i din bokkaraktärs fotspår.
Pekka Pääkkö
Hemestra på hög höjd i Nacka
Egentligen, varför vandra omkring på marken under semestern när man kan se världen uppifrån?
För den som inte lider av akrofobi öppnade det för ett par år sedan en klätterpark i Hammarbybacken. Här finns sju olika banor med varierade svårighetsgrader, med en maximal klätterhöjd om 15 meter.
Zipline finns
Räknar man med att banan faktiskt redan är byggd 65 meter över marken blir det dock betydligt högre än så.
Det finns även en 100 meter lång zipline på platsen.
Parken är för alla sju år och uppåt, och har även andra fartfyllda aktiviteter. På skistar.com går det att läsa mer.
Även längre ut i Nacka, i Älta, finns Äventyrsbanan Stockholm – med flera gedigna banor på hög höjd för den som hellre klättrar bland trädtopparna. Bokning och mer information finns på aventyrsbanan.se.
Från Klätterparken i Hammarbybacken har man utsikt över hela Stockholm
Pekka Pääkkö
Grotta ner dig
För den som helst skippar höghöjdsbanorna och föredrar att ha båda fötterna på (och kanske under) jorden finns det grottor att besöka. Vid Klövberget i Tyresö, till exempel.
Hit åker många för att bada vid klipporna, promenera – och upptäcka Stockholms största grotta.
Grottan är en så kallad blockgrotta och den består av ett antal mindre salar, förbundna med trånga gångar.
Den totala längden av alla gångarna närmare 300 meter. Det finns även fler mindre grottor i närheten.
Var beredd på klättring
Får man mersmak går det även att hitta grottor i Häringe-Hammersta naturreservat i Haninge.
Vid Frubergets västra sida finns en bergbrant med flera grottor, där Frubergsgrottan är den mest kända.
För att komma in i grottans tio meter långa och fem meter höga huvudsal måste man klättra.
Det kan vara lite svårt att hitta ingångarna, därför kan ficklampa vara bra att ha, skriver länsstyrelsen på sin hemsida.
Fly solen under mark i sommar, i någon av Stockholms grottor. Genrebild.
Mostphotos
Idrotta med historia
Vissa gillar att träna på semestern – så varför inte göra det med en historisk twist?
Snöra på dig skorna och bege dig till Stadion – som byggdes inför OS 1912.
Det var första gången man hade ett sammanhållet olympiskt spel, vilket satte mönstret för framtida OS.
Stadion är öppen för allmänheten varje dag, för den som vill köra löprundan i OS-stil omgiven av det klassiska mörka teglet i nationalromantisk stil.
1912 inte enda OS-året...
Det finns även flera minnesplatser på Stadion som går att upptäcka i vattenpauserna.
Lite kuriosa: 1912 är faktiskt inte enda gången Stadion stått OS-värd.
När OS gick i Melbourne 1956 gjorde en karantänbestämmelse att man inte kunde frakta hästar dit.
Ryttar-OS fick i stället hållas i Stockholm, och avgjordes även det här.
Båthoppa i skärgården
Vissa åker och ö-luffar i Grekland, andra väljer att besöka Stockholms skärgård i stället.
Och det är inte fy skam det! Med fler än 30 000 öar, kobbar och skär är valmöjligheterna oändliga, både för den som föredrar större, mer turistfyllda platser och mindre, nästan oupptäckta områden.
Vandringskängor eller partyklackar
Med Waxholmsbolagets båtluffarbiljett kan du betala 575 kronor och i fem dagar få fri tillgång till alla bolagets båtresor, med flera hundra stopp i alltifrån Sandhamn till Nynäshamn, Vaxholm, Dalarö, Sollenkroka, Arholma, Furusund och massor av andra platser.
Ta med dig vandringskängorna eller partyklackarna, boka boende på någon av öarna eller ta med ett tält.
Kanske räcker det med heldagsutflykter och mellanlanda hemma?
Oavsett går det att forma sin egen resa, beroende på preferens.