Den 10 september uppmärksammade Världshälsoorganisationen den suicidpreventiva dagen, eftersom självmord är en folkhälsoutmaning med över 700 000 dödsfall per år globalt.
I Stockholms län dog 346 personer förra året i självmord. Bakom dessa ofattbara tal finns en människa och ofta familj och vänner, som tvingats att hantera den svåraste av situationer.
Tyvärr finns det inte en enkel lösning. Men det finns något vi alla kan göra. Om varje stockholmare tog till sig budskapet från WHO så skulle en förändring kunna påbörjas direkt. Budskapet innebär att varje samtal som berör frågor om självmord och självmordsprevention, kan bidra till ett mer stödjande samhälle.
Mind driver vi stödlinjerna Självmordslinjen, Livslinjen, Äldrelinjen och Föräldralinjen, som förra året tog emot omkring 90 000 samtal. På vår webbplats finns fakta, kunskap, verktyg och stöd tillgängligt dygnet runt. Vi vet att självmordstankar kan komma plötsligt, men att den mest akuta fasen ofta är kort. Tanken på att livet är outhärdligt är stark, men inte farlig så länge den inte övergår till handling. Det är därför så viktigt att vinna tid, ett samtal kan räcka för att stoppa en överilad handling i stunden.
Vi uppmuntrar alla stockholmare att ha fler öppna samtal med varandra, för att hantera kämpiga tankar och motverka självmord. Tillsammans kan vi åstadkomma förändring och varje samtal räknas.